STELAKU, nie pudłuj ! - STELA Cieszyn

Zapraszamy na nasze zajęcia profilaktyczne STELAKU, nie pudłuj. W ramach zadania klub przeprowadzi zajęcia sportowo-rekreacyjne dla dzieci grupy chłopców rocznika 2015 i młodsi. Zajęcia odbywać się będą dwa razy w tygodniu. Oprócz zajęć sportowych przewidziane będą również zajęcia profilaktyczne których tematem będzie m.in. uświadomienie dzieciom jak ważny jest aspekt ruchu, aktywności fizycznej, współdziałania w grupie oraz zagadnień związanych z nadmiernym korzystaniem z telefonu, komputera, telewizji i zbyt szybkim sięganiem po używki.

Więcej informacji można uzyskać u trenera prowadzącego zajęcia. Kontakt telefoniczny: 511-917-047.

Zadanie współfinansowane ze środków Miasta Cieszyn.

STELAKU, nie pudłuj!
Podsumowanie przeprowadzonych zajęć sportowo-rekreacyjnych.

W ramach zadania klub przeprowadził zajęcia sportowo-rekreacyjne dla dzieci grupy chłopców. Przewidywana Ilość godzin w całym roku – wyniosła 80 godzin. Zajęcia odbywały się od marca do grudnia poza dniami wolnymi od zajęć szkolnych. Zajęcia prowadzone były na hali sportowej SP2 w Cieszynie. Treningi prowadzone były przez wykwalifikowanego trenera i instruktora z uprawnieniami do realizacji zajęć. Zostały również przeprowadzone zajęcia profilaktyczne: w ramach zajęć profilaktycznych przeprowadzono 8 godzin zajęć. Zajęcia zostały przeprowadzone podczas 2 spotkań. Zajęcia profilaktyczne odbyły się 2 razy w trakcie roku szkoleniowego. Zajęcia poprowadziła kadra posiadająca wykształcenie pedagogiczne, która posiada doświadczenie w zakresie prowadzenia zajęć profilaktycznych. Tematem zajęć było m.in. uświadomienie dzieciom jak ważny jest aspekt ruchu, aktywności fizycznej, współdziałania w grupie. Jakie dzięki temu mogą mieć profity w nauce i w życiu codziennym. Zajęcia profilaktyczne dotyczyły też zagadnień związanych z nadmiernym korzystaniem z telefonu, komputera, telewizji i zbyt szybkim sięganiem po używki. Skupiliśmy się również nad tak ważną kwestią jak zdrowe odżywianie, w tym walka z cukrem pod postacią słodyczy i fast food-y. Naszym zamiarem było również przekonanie dzieci do chętnego sięgania po warzywa i owoce oraz do aktywnego spędzania swojego wolnego czasu.

Projekt ten udało się zrealizować przy współfinansowaniu ze środków Miasta Cieszyn, za co bardzo dziękujemy.

Galeria zdjęć

Miejscem realizacji zadania są obiekty sportowe na terenie Cieszyna.
Grupą docelową zadania objęte są dzieci trenujące w klubie STELA:

Przedszkolaki STELA z rocznik 2015 i młodsi
Grupa dziewczyn 2010 i młodsi
Grupa chłopaków z rocznik 2013, 2014 i młodsi

dla wszystkich grup, w ramach zadania prowadzone są zajęcia ogólnorozwojowe z elementami koszykówki
HARMONOGRAM TRENINGÓW ⇐ kliknij tutaj

Oprócz zajęć sportowych, zorganizowane zostaną również dwa warsztaty:

WARSZTAT Z PSYCHOLOGIEM

Podczas zajęć z psychologiem, zawodnicy zapoznawani będą z metodami i sposobami wzmacniającymi umiejętności mentalne (tj. umiejętność koncentracji, motywacji, opanowania emocji itp.), co prowadzi do poprawy wyników sportowych. Dowiedzą się również, w jaki sposób wpływają one na ich działanie treningowe i zawodowe oraz w jaki sposób można je rozwijać. Warsztaty w formie zajęć grupowych, bedą miały na celu wspólne szlifowanie swoich umiejętności mentalnych. Jednocześnie współpraca tego typu będzie opierać się również na kształtowaniu efektywnej komunikacji w zespole, tworzeniu spójności oraz umacnianiu ducha i morale drużyny.

WARSZTAT Z DIETETYKIEM

Podczas zajęć z dietetykiem, zawodnicy poszerzą swoją wiedzę na temat zdrowego odżywiania sportowców. W jaki sposób dbać o swoje ciało. W jaki sposób dobre odżywianie i dieta wpływa na organizm oraz wyniki w treningach.

TURNIEJE

Zorganizowane zostaną dwa wewnętrzne turnieje:
turniej 1×1 – ma na celu sprawdzenie swoich indywidualnych postępów ora zasady fair play.
oraz turniej 3×3 – który ma na celu propagowanie nowej dyscyplina olimpijskiej FIBA 3×3.

Wyrażamy nadzieję, że poprzez organizacje tego typu zadania zachęcimy w szczególności młodych mieszkańców gminy Cieszyn, do aktywnego spędzania czasu i uprawiania tej dyscypliny.

Zdajemy sobie sprawę również jak istotne dla rozwoju dzieci i młodzieży będą zajęcia w tak trudnym czasie pandemii i wirusa COViD -19. Podczas planowania i realizacji zadania klub Sportowy STELA Cieszyn bierze pod uwagę ograniczenia wynikające z obowiązujących przepisów związanych z występowaniem stanu epidemii oraz wymagań sanitarno -epidemiologicznych z tym związanych.

Zadanie dofinansowano ze środków Miasta Cieszyn